如果您有打鼾或甚至睡眠呼吸中止的困擾,我推薦這種特別有效的止鼾器

文 / 謝啟彬


因為有朋友問起,我就分享一下:

我曾經在將近十年前,因為睡眠呼吸中止症,動過鼻中隔彎曲手術,那是個要把鼻口之間打個洞、下巴也要打洞、舌根要用RF周波電薄、類似整形但會動到鼻口腔的手術,我好幾年前做的,手術本身時間不長,但是恢復的時間比較久,我吃消炎藥吃了快半年...回診時因為還要局部麻醉咽喉部處置,感覺還蠻痛苦的

至於打鼾與睡眠呼吸中止症,的確因為手術完之後完全消失了,但是日後卻也因為體重的增加又再度復發,實施減重後才會減緩,其他所有的止鼾器我都試過了,效果都不好,尤其是網路買的


但之前回台中教課時,在台中的醫生學生診所附設的藥局看到這個「Mute」,試用之後完全改善!晚上睡覺時鼾聲減低了,今天因為在台北的耳鼻喉科醫師問起,我就乾脆推薦給大家,我不知道其他地方買不買得到?但是這種算是醫材,台灣有進口,或可以直接逕洽慶燿診所 ,在台中市南區國光路上

同樣名字但是長不一樣的沒有效哦!只有這個可以,有不同尺寸可以挑,根據你的鼻孔大小,睡覺時有鼾聲困擾,甚至嚴重者有睡眠呼吸中止的朋友可以試試,回文有我去年初自己拍的影片供大家參考


以下是2012年的舊文,我是2012年三月13日到新光醫院報到手術,住院五天才出院:

被按下暫停鍵的人生—術後歸來

文/謝啟彬

我回來了
正式回到我的個人版
大家好久不見!

上週,我曾經離死亡很近過
全身麻醉之前 被送入開刀房之前
看著移動的天花板(其實是我被移動)
才知道 人的心志 可以很大
卻需要更強壯的身體去支撐

五個小時的漫長手術過程
整個被插管、切割、需要藉機器呼吸
接續著一整個晚上在加護病房的吐血
(別緊張,是口鼻喉手術在內部造成的傷口血水)
眼睛睜開時
我依稀記得像個野獸被捕一樣不斷地掙扎 也不斷地扭曲
護士一直叫我 我媽一直叫我
聲音慢慢由遠而近
原來 我的生命 彷彿被按下了五小時的暫停鍵

接下來就是不斷地疼痛與腫脹
以及無法進食與思考的問題了
除了術後的無力 還加上了大量抗生素的影響


不過 因為這樣的暫停我也才發現
原來的生活 真的是非常高壓力的
把自己“抽身”來看 其實才發現不可能每件事都做到令人滿意
也不能夠再疲於奔命 去解決太多別人的問題

醫生說 其實多年來
我們都是用意志力在生存
現在到了這個契機 藉由手術治療 讓自己得到健康
要調整的 是心態 不是態度
態度 已經對太久了

求好心切 很好
能堅持信念 更好
但是 現在應該讓更多人知道
眾志成城的道理

再次謝謝我的家人(爸爸媽媽岳母弟弟)
以及凱雅的耐心照顧
還有小孩的關心
以及新光醫院江秉穎醫師、季照芸醫師、劉映君醫師、
楊惠智護士、李孟芳護士等人的悉心照料
也謝謝大家的關心與打氣
我會更健康的!!

週六見!晚安!

(p.s. 其實我的手術過程與恢復,一直讓我想到一部經典動作片「變臉」Face-Off)~顱部改造手術與其他,只可惜當初跟我約好的倪安東適逢發片檔期太滿,所以無法一起來做這手術,期待下次的緣份!XD)

手術住院五天之後,終於可以回家,仍需休養,謝謝大家的關心! 5 days after the surgery operation, now finally can leave the hospital, thank you all for taking care of me ~ from Darth Vadar-look-like


歌詞與曲名最符合我住院時景況的歌 The song's title just fits my disease ^^

John Ruocco老爹的訊息問候,讓我倍感溫暖,頓時暖流充滿全身,眼眶紅潤...

但是在我跟他講完手術過程後,他說我好像在寫恐怖電影劇本...用英文寫好像太寫實了些 Orz

I could sleep, but when I started snoring, my breath might stop for even 1 minutes, it is serious, which also means that I never really slept for years, & I might get stroke or heart attack.

So the doctor needed to drill a bigger hole from my throat to my nose, and pull up my chin, and cut my root of tongue, got it?

老爹:terrible. horror film stuff!






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