文 / 謝啟彬
我為何自己要求自己不要說反話、嘲諷，或是該學會化解負面情緒
或是不喜歡我的學生或跟我有關的人，習慣性說反話、嘲諷，或是累積負面情緒
原因在於：除了發洩功能以外，對於該面對的問題，仍是沒有效的，甚至可以說是，不實際、沒用的
抱怨問題，或是講反話認為幽默或化解尷尬，其實問題仍在，不幽默、也很尷尬，甚至傷人
講反話，當然不是網路時代開始才有的“語言藝術”，現在當然也可以說叫「酸」或「裝萌」或「裝熟」
但是如果知道伊索寓言「放羊的孩子」的故事，就知道一直講「狼來了」的結果會是什麼：狼最後來了，信任也不見了，而災禍，真的也來了
美國總統林肯也曾有一個故事，是原本憤怒地要用書信指責辦事不力的官員或將領，但寫完後才發現自己不夠冷靜，沒有縱觀全局，進而把信給撕毀的記載
所以我還是很老派地認為，不僅做事要負責任，講話，也要負責任的。講反話，原是「幽默」的一種，但是真的有能力駕馭幽默感的人不多，所以大多是弄巧成拙，輕者造成尷尬，重者傷害別人
至於什麼事都往壞處想的人，你可以說（或他自己可以安慰自己）叫防微杜漸、杞人憂天或居安思危，但是說實話只要藉此自我準備好，自信的累積也就會逐漸增強，可以迎接挑戰
所以有很多時候，什麼都會想說需要考慮別人怎麼想、或是怕講了什麼會讓誰不開心、抑或是別人講了什麼總以為是不是在講自己的人，某種程度而言是缺乏自信而已，而之前我也講過了，自信跟自大不一樣，自信是好的，自大是不好的
而常會有人把自信誤解成自大，把自大以為成自信，而心理學上也有研究，極度自大的人，其實很有可能是極度自卑的人
我也是當了很多年的教育者，入社會這麼多年後，才體會到這些年輕時候讀過書本裡頭的道理，或長輩們的經驗教誨
我多少可以幫助學生變得更有自信，透過長時間的身教言教，甚至讓環境周遭變得好一點點。但並不是所有的人都能幫到，因為每個人個性、背景、原生環境都不同，遇到的人生挑戰也不盡相同
過去太在意要拉住每個人離開漩渦泥淖往上游，但事實證明無法真的拉到每個人，但是至少不會因為被扯下去而自己慌了手腳亂了呼吸，這可能就是我這個“游泳教練”，這些年來有比較長進的地方
負面情緒（或憤世心態）就像那種溺水時往下沉的慌張，你真不夠冷靜，被牽引拖曳，就自身難保，也很難完成你自己的志業，保護跟你同行或同船的夥伴～
明天開始又是新的一週，休息永遠不夠，但至少可以調適，準備繼續下海去，晚安～
延伸閱讀：
講實話v.s.講幹話
更多有關教育
更多教授課程
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講反話，當然不是網路時代開始才有的“語言藝術”，現在當然也可以說叫「酸」或「裝萌」或「裝熟」
但是如果知道伊索寓言「放羊的孩子」的故事，就知道一直講「狼來了」的結果會是什麼：狼最後來了，信任也不見了，而災禍，真的也來了
美國總統林肯也曾有一個故事，是原本憤怒地要用書信指責辦事不力的官員或將領，但寫完後才發現自己不夠冷靜，沒有縱觀全局，進而把信給撕毀的記載
所以我還是很老派地認為，不僅做事要負責任，講話，也要負責任的。講反話，原是「幽默」的一種，但是真的有能力駕馭幽默感的人不多，所以大多是弄巧成拙，輕者造成尷尬，重者傷害別人
至於什麼事都往壞處想的人，你可以說（或他自己可以安慰自己）叫防微杜漸、杞人憂天或居安思危，但是說實話只要藉此自我準備好，自信的累積也就會逐漸增強，可以迎接挑戰
所以有很多時候，什麼都會想說需要考慮別人怎麼想、或是怕講了什麼會讓誰不開心、抑或是別人講了什麼總以為是不是在講自己的人，某種程度而言是缺乏自信而已，而之前我也講過了，自信跟自大不一樣，自信是好的，自大是不好的
而常會有人把自信誤解成自大，把自大以為成自信，而心理學上也有研究，極度自大的人，其實很有可能是極度自卑的人
我也是當了很多年的教育者，入社會這麼多年後，才體會到這些年輕時候讀過書本裡頭的道理，或長輩們的經驗教誨
我多少可以幫助學生變得更有自信，透過長時間的身教言教，甚至讓環境周遭變得好一點點。但並不是所有的人都能幫到，因為每個人個性、背景、原生環境都不同，遇到的人生挑戰也不盡相同
過去太在意要拉住每個人離開漩渦泥淖往上游，但事實證明無法真的拉到每個人，但是至少不會因為被扯下去而自己慌了手腳亂了呼吸，這可能就是我這個“游泳教練”，這些年來有比較長進的地方
負面情緒（或憤世心態）就像那種溺水時往下沉的慌張，你真不夠冷靜，被牽引拖曳，就自身難保，也很難完成你自己的志業，保護跟你同行或同船的夥伴～
明天開始又是新的一週，休息永遠不夠，但至少可以調適，準備繼續下海去，晚安～
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